34# Anki果然有用
学习的层次：了解、理解、识记、应用等等。anki的主要功效发挥在“识记”这个层次。
今天是我用anki记《药性赋》的第15天，进展如图：
可见anki确实发挥了作用，至少有这么两个重要作用——
作用一，
在没有刻意坚持的情况下形成了每日必行的习惯，果实(绿柱)在行动中慢慢产生。
说实话，期间仅只漏学了一天，我也感到很意外。回想一下，漏掉的那天是搬家前最后那个昏天黑地的打包日（告别承载九年回忆的管家岭，忙到想哭都没时间）。
在形成习惯方面，anki是具备优势的：一、要做的事情很简单：遍历一张张信息量单纯的小卡片，符合为微小行为的特征，让人很容易采取行动(反应)。二、完成卡片后的愉悦感是令人满足的正向情感反馈，因此还会期待下次的功课，于是使得这个行为得以反复发生，不知不觉形成习惯循环，如下图虚线所示。
来源：作用二，
也是anki最大的功用：根据大脑的记忆规律，anki会根据当前反馈的掌握程度，自动、合理安排每张卡片的复习计划。
也就是说，只要完成前期的制卡，就相当于跨上了一辆具备自动扶把手功能的自行车，我们只需要负责蹬踏板，就保证能够到达“统统记住”的终点站。
anki是一个学习的基础工具，善用工具能提高生产力。无论是学中医、学外语、学做饭、快捷键、命令、背诗、甚至积累吵架素材等，只要是必须入脑、便于快速调动的记忆，anki都能助你一臂之力。
任何工具都存在一个缺陷：要掌握良好的技能，就必须付出学习成本。对anki而言，制卡绝对是值得认真学习的核心技能。
一张anki卡片可以想象成一张真实的纸质卡片，只不过anki卡片和网页一样是用html呈现信息，所以可以包括文字、图像、音频、视频等品类更丰富的信息。
卡片有正反两个面：正面是问题，反面有答案。用的时候先看问题，再努力回想答案，显示答案的界面有一组关于熟练程度（重来/良好/一般/简单）的反馈按钮，anki会根据确定这张卡片是否需要复习，如果需要，会在适当的间隔后再次呈现这张问题卡片。
做anki卡片的核心原则：精炼！
关于如何精炼，我试着以上面这段话为素材做几张anki卡片吧——
问：anki是？灵丹妙药/先苦后甜的工具/武器 答：先苦后甜的工具
问：anki的作用对象是任何一切需要进入[...]的[...] 答：需要进入大脑的记忆
问：先苦后甜的工具，先苦是指？ 答：有学习成本。。。（就像小时候学用筷子）
问：用好anki的核心技能？ 答：制卡
问：anki的卡是什么样的？
答：有正反面（和名片一样），比如👇
问：反面下方的四色按钮是用来做什么的？ 答：向anki反馈对这张卡片的熟练程度
问：为什么要反馈熟练程度？ 答：确定本卡片下次复习的时间间隔（x分钟，x天）
问：做anki卡片的核心原则： 答：精炼！
精炼意味着：
- 聚焦 —— 一个问题只关注一个点
- 清晰 —— 一眼就能看清问题
- 明确 —— 有明确的答案
各种试题的选择题和填空题通常都比较符合要求。刷题和刷anki卡一样，都可以调动我们的主动思考，促生神经元突触，构建大脑内部的信息网络。嗯，简答题通常不符合聚焦的要求。
那么，
🧑为什么要聚焦呢？一则提高学习效率（每个点掌握的程度不同，应该分别安排），二则提升学习体验（避免“知难而退”）。
🧑简答题能做anki卡吗？ 可以的，就像上面那样梳理。
🧑费这么大劲值得吗？ 未必！制卡、以及后续的学习/复习都会花费相当的时间和精力。所以，合理选择制卡范围，不要图全面，强行把所有的内容都需要做成卡片，这是一个重要前提。
🧑怎么选择制卡范围？ 记在纸张书本、电子文档笔记就管用的，一律不用脑，能省就省！只做有必要理解或长期记忆的。
🧑制卡换来的好处？ 一、合理制卡是对信息的过滤、整合、理解，是一个珍贵的主动思考过程。二、减轻精神负担，把挂心的信息做成卡片存入anki，就好像把一件重要的事情托付给了一个可靠的人。只要你有用anki的习惯，这条信息终将流入你的大脑。
🧑anki有不好使的时候吗？有！记《药性赋》的过程中就有出现。
三个最显著的问题：
一、硬骨头。
上回提过的，像“瓜蒌子”这种怎么反复也记不起来的词，会出现很多次。一篇文章里说，有3~5%的内容会花费掉50%的时间，说的就是这个。
应对办法：在硬骨头苗头产生的时候就主动想办法掐掉他，避免深陷其中。我们可以用一些增强记忆的手段，如：①动用各种感官，将这个信息生动化、具体化，包括图片、视频、实物、性状味、故事、或是唤起内心的某种情感体验，总之感受越丰富越好；②在答案中添加一些促进记忆的提示或例子，如前面提到的“学习成本（就像小时候学用筷子）”；③用思维导图、记忆宫殿等手段做一些硬关联，等。
二、近似信息发生混淆。
看看这两个词条：[鸭血头]治水肿之盛 vs [大腹皮]治水肿之泛滥。 这两个词条不符合明确的原则，相似的提示却对应不同的答案，像这样的例子还有很多，一些《药性赋》里反复出现的提示词，如，崩漏、明目、疝气、霍乱等等。。。
应对办法：①自己制卡的时候尽量避免这样的情况，提示信息要足够丰富；②对于金元时期老前辈制的卡，干脆把若干易混淆的内容罗列到一起，定制成多项填空的大卡。
三、内容太多，疲惫，效率低
一天20张卡片，第一天还好，过几天发现涌入越来越多的复习卡，学习时间一长，效率就会变低，压力也变大。
应对办法：所以把数量调成了12张，每天控制在30-60分钟，感觉可以接受。相关资料推荐学习时长：新手5-20分钟，老手60-90分钟。量力而为。
从上述数据可以看出，我是个记忆功能极弱的人，打小就不记事，现在更不用说了，anki可谓是我的救星了。anki能有效，也是有原因的，它的工作原理如图所示——
😶坏消息：一条信息经过首次记忆后，回忆起来的概率随时间推移逐渐减少，如虚线(遗忘曲线)所示👇
来源：😃好消息：每多做一次回忆，遗忘曲线都会变得更平坦，因此，一条信息反复记忆次数越多，维持的效果越好。
😶坏消息： 研究表明， 1. 如果彻底忘记，就要从头开始——复习过晚，前功尽弃； 2. 没忘的时候再记，不增加效果——复习过早，没有作用。
😃好消息：学者们找到性价比最高的回忆点，当遗忘概率为90%时复习，既轻松又有效👇
来源：anki的复习节点就是用的这个原理，在每个90%遗忘率的节点进行反复的强化记忆。
上述图示只是一个原理说明，最佳复习时间还是应该根据所识记内容和自身特点来决定。等anki用熟练一些以后，可以按照自己的情况来调整参数。比如我，记忆禀赋弱，统计数据显示我的回忆成功率才只有70%，即，经过一番冥思苦想，还是有30%的内容想不出来，接下来我可以尝试把复习间隔往短调调，看看会不会更顺畅些。
另外，软件中用到的算法也在不断升级换代中，anki官网介绍：anki有两个算法版本，分别是supermemo2(SM2)和FSRS。因为anki是开源软件，因版权限制，无法使用更新的SM算法。经测试，FSRS与SM17效果相近（2023最新版是SM19）。详情参见：https://faqs.ankiweb.net/what-spaced-repetition-algorithm.html
另有一记忆软件supermemo，貌似：
- supermemo的特点：用最新SM算法；支持信息摘录管理。
- anki的特点：开源；免费；多平台同步；可以跟suji卡片库通用；据说界面更好看，这，我有点不信啊。。。
好，继续用anki挖矿去了，下期，大雪见~